Soveltava liikunta

Tyrnävän kunta järjestää soveltavaa liikuntaa yli 65-vuotiaille. Soveltavan liikunnan ryhmät ovat maksuttomia.

Seniorijumpat

• Maanantaisin klo 10-11 Kirkkomännikön koulun liikuntasalissa
• Maanantaisin klo 11.45-12.45 Temmeksen koulun liikuntasalissa
  Ilmoittautuminen ryhmien ohjaaja Annukka Suotulalle, p. 044 750 5051.

Senioreiden kuntosalivuorot

• Keskiviikkoisin klo 11-12 Temmeksen kuntosalilla
• Torstaisin klo 10.30-11.30 Kuulammen kuntosalilla
  Kuntosalivuoroilla ohjaajana Annukka Suotula.

Kuntosalin käyttö myös muina aikoina on maksutonta tyrnäväläisille yli 65-vuotiaille ja eläkeläisille. Kuntosalin kulkuoikeuden saat ottamalla yhteyttä liikuntakoordinaattoriin. Ennen yhteydenottoa on suositeltavaa rekisteröityä Julius-varausjärjestelmään, koska kulkuoikeus luodaan järjestelmän kautta.

Kesän porrasjumpat ikääntyneille

Heinä- ja elokuun ajan tiistaisin klo 10-10.45 porrastreenit Kotihalmeen kuntoportaissa (Ryskykujan ja Kärrykujan päästä lähtevän pyörätien varrella). Tervetuloa!

Seniorikortti

Tyrnävän kunta tarjoaa yli 65-vuotiaille tyrnäväläisille seniorikortin Kempeleen virkistysuimala Zimmariin hintaan 70 €/vuosi. Kortin voi ostaa Zimmarin palvelupisteeltä ja se on voimassa vuoden ostopäivästä.  Kortilla voi osallistua myös yleisiin vesivoimisteluihin.
Seniorikortilla sisäänpääsy ma, ti, to ja pe ennen klo 14.00, ke ennen klo 15.00. Viikonloppuisin ei aikarajoitusta. Uintiaika on maksimissaan kaksi tuntia.